Was magst du heute an dir selbst?

Nimm dir heute einen kleinen Moment Zeit für dich.

Oft sind wir viel schneller darin, unsere Fehler und Schwächen zu sehen, als unsere eigenen Stärken wahrzunehmen.

Doch auch du hast viele wertvolle Seiten.

Vielleicht bist du geduldig, hilfsbereit, mutig oder herzlich.

Vielleicht hast du ein Lächeln, das anderen guttut, ein offenes Ohr oder die Fähigkeit, trotz schwieriger Tage immer wieder weiterzumachen.

Was magst du heute an dir selbst?

Es muss nichts Großes sein.

Vielleicht ist es deine Stärke, deine Art zu lachen, deine Kreativität, dein Durchhaltevermögen oder einfach die Tatsache, dass du heute hier bist und deinen Weg weitergehst.

Schau heute einmal liebevoll auf dich – ohne Vergleiche und ohne Ansprüche.

Du musst nicht perfekt sein, um wertvoll zu sein.

Du bist bereits genug.

Dein Glücksimpuls für diese Woche

Schreibe eine Sache auf, die du an dir selbst magst. Bewahre diesen Gedanken auf und lies ihn dir in einem Moment durch, in dem du ihn besonders brauchst.

Vielleicht magst du dir diese Woche jeden Tag eine kleine Eigenschaft oder etwas an dir bewusst machen, auf das du stolz bist.

Ich wünsche dir eine wundervolle Woche mit vielen kleinen Momenten, in denen du dich selbst mit liebevollen Augen sehen kannst.

Herzlichst
Heidi